حب الذات

دوره مكثفة مدعمة

الأمان مش مجرد غياب الخطر، لكنه إحساس داخلي بالثقة والطمأنينة في كل خطوة بنخطيها. إحنا دايمًا بنخطط لحياتنا، شغل، دراسة، علاقات، مستقبل و لكن الخطة من غير إحساس بالأمان بتبقى ناقصة.

الأمان بيتولد لما يكون عندنا وضوح في الرؤية، ثقة في نفسنا واتكال على ربنا. لما نعرف إحنا رايحين فين، ومع مين وليه، بنلاقي الطمأنينة بتتخلل تفاصيل يومنا.

في المحاضرة دي، هنتكلم عن إزاي نزرع الأمان جوه خططنا، أمان نفسي، أمان اجتماعي، وأمان روحي علشان نعيش بخطوات واثقة مش بخوف أو تردد.

 المحاضره مسجله

...المحاضره دي تحضرها لو

بتعاني من هجمات الأرق و التوتر اللي بتصيبك فجأه لو بتشتغل علي إحساس الأطمئنان بقالك فتره و مش عارف توجده في قلبك أوي

لو الفرص بتضيع منك بسبب خوفك و ترددات القلق اللي بتوصل دايما للكون منك

لو علاقاتك دايما مضطربه و فيها أشخاص بتستغلك أو بتختفي فجأه

لو بتعاني بشكل خاص من إحساس عدم الأمان المستمره في كل مرحله و كل خطوه

•كورس اونلاين للسيدات•

إحساسك الافتخار بدل فايلات العار• هنتكلم عن فايلات كل العلاقات اللى وصلتلِك احساس بالرفض- عن علاقات البيت اللى حسيستك انك مقبولة بشروط او ان نجاحك مشروط- هنشتغل على الصوت اللي وصل لجسمك إنك نقمه و غير متقبله لانك وسيله لجلب العار - هنشتغل على التصالح مع شعور الرغبة الجنسية - هنتكلم على مناطق فى جسد المرأة تسبب مشاعر العار - هنشتغل على علاقات جنسية او اى تلامس جسدى تم بيسببلك العار - هنتكلم عن معتقدات الموروث فى العار بالنسبة للانثى- عن إزاي توصلي لصوت مفهوش ذنب لرغباتك وكونك إنثي جذابه ده فخر ليكي- حلول تطبيقيه لتنفيذ طاقه الابداع و خلق كل رائع مكبوت بسبب صوت العار بداخل طبقات نفسيه الانثي. كل دى نقط و اكتر هنكون بنتكلم فيها فى كورسنا عبارة عن محاضرتين مُسجلين